Сновидения
Подписаться на новые статьи
Горячий травяной компресс. Массаж травяными мешочками
Суть травяного компресса
Эта оздровительная процедура широко является частью Традиционной Тайской Медицины.
Массаж горячими травяными компрессами основан на мягком воздействии распаренных мешочков, наполненных сухими и свежими травами, корой, листьями, плодами, корнями, камфорой, морской солью. Мешочки распариваются на водяной бане, травы выделяют сок и эфирные масла.
Бросить курить с помощью самовнушения
Если вы все чаще задумываетесь о вреде такой привычки как курение, и начали искать способ поскорее бросить курить, вы встали на правильный путь. Советов и предложений по этой теме предостаточно, это и специальные пластыри, и электронные сигареты, и гипноз, и жевание табака... Вы можете выбрать какой-то один способ, попробовать все, но результат всегда будет сомнительным, ведь через какое-то время вы опять можете вернуться к привычке постоянно курить. Неудача может постигнуть вас потому, что подсознание с вами не солидарно, еще не до конца «созрело» и не осознало весь вред этого процесса. Поэтому, самым надежным в борьбе с курением, является метод работы с собственным сознанием - самовнушением, к примеру.
Духовное развитие – как сохранить свой внутренний мир
Если вы занимаетесь медитацией либо идете каким-то другим путем духовного развития, наверняка вы сталкивались с такой проблемой. Внешний мир и бесконечные дела порой затягивают в бесконечную суету, откуда выбрать не всегда легко. В такие моменты отвлекаешься от своего внутреннего состояния на что-то внешнее. Постепенно отходишь от духовного развития, становишься “как все”, уставшим и вечно занятым. И потом очень тяжело вернуться к прежнему уровню духовного развития. Такой мощный шаг назад получается.
И как же общаться с внешним миром, не забывая о внутреннем? Как успешно совмещать духовное развитие с жизнью внешней?
Память человека: 5 шагов к улучшению памяти
Забавная вещь - память. Её нельзя контролировать. Заставить принести тебе то, что тебе необходимо вспомнить. Память скорее не механизм, а живое существо. Которое можно только уговорить сходить в подвалы сознания за нужной вещью. Но можно ли заставить память выполнить работу?! Невозможно.
Можно напрягаться часами, снова и снова посылая нужный сигнал мозгу, и не получить результата.
Зато нужное воспоминание может прийти с легкостью, совершенно без особых усилий, если просто "попросить" память выдать нужное из своего хранилища! Затем нужно расслабиться, и дать ей время на работу. В зависимости от дальности лежащего в банках памяти воспоминания, время на поиск необходимо разное.
Работоспособность. Как повысить свой КПД.
Работайте меньше- достигайте больше!
Хотите чтобы результат Ваших трудов превзошел все ожидания?
Как большой дом складывается из маленьких кирпичиков, так и любая великая цель состоит из маленьких задач. То, сколько уходит время на выполнение каждой из них- и есть эффективность труда. Работоспособность является ключевым пунктом в достижении цели. Повысив свою работоспособность, Вы сможете с легкостью выполнять любые задачи, и за гораздо меньшее время!